Versatilidade inter-modalidades & lifestyle

1fight

«Understanding your own boundaries ultimately makes you realize they are only in your head».

Não conheço outro método de treino que seja tão adaptável a qualquer lifestyle como o treino de alta-performance com técnicas do yôga antigo.

Ao longo do tempo, as pessoas que me procuram e o praticam regularmente são atletas (crossfitters, mestres de artes marciais, tenistas, corredores de fundo ou sprint, surfistas, etc), empresários, militares, professores, donas de casa, mães de família, health coachs, estudantes, CEOs, actores, músicos.

Pessoas das mais variadas origens e credos, que vêm neste treino uma resposta à abordagem global que sempre procuraram, mas que raramente encontram nos treinos mais específicos que grassam hoje em dias nos nossos health clubs.

São pessoas dinâmicas, positivamente insatisfeitas, que pretendem melhorar a sua performance a todos os níveis.

Não existem limites para o que podem fazer dentro da sua área e, o melhor, abrem horizontes que se alargam para outras áreas que nunca pensaram explorar.

A gestão mental, emocional e física que é proporcionada com o treino regular leva-me a ver a orientação que lhes proporciono mais como a de um personal mental trainer, do que a de um personal trainer comum.

Tem a ver com a motivação, com a certeza de que o que eles já fazem e adquiriram é apenas o começo.

Para nós o céu não é o limite.

O limite existe apenas na visão daquilo a que nos propormos alcançar.

Assim que transpomos um obstáculo, usamo-nos dele como um degrau que nos ajuda a elevar a nossa evolução pessoal.

E este processo não é somente físico. É mental.

É a mente que comanda tudo. As emoções sublimam e o corpo obedece.

E se já voamos, teremos de chegar para além da fronteira dos céus que nos cobrem as cabeças, certo?

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s